Wani Likitan Magunguna na Iyali da Rayuwa, Dokta Moyosore Makinde, ya ce yana da mahimmanci mutane su fahimci cewa hawan jini (BP), yanayin rashin lafiya ne na rayuwa saboda haka akwai buƙatar gyara ga salon rayuwa mai kyau.
KU KARANTA KUMA: Cin abinci mai yawa na iya haifar da hauhawar jini, ciwon sukari –Likita Endocrinologist yayi gargadin
Makinde, wanda kuma shi ne shugaban kungiyar likitocin rayuwa ta Najeriya (SOLONG), ya bayyana hakan a wata hira da aka yi da shi, cewa cutar hawan jini cuta ce a lokuta da dama sakamakon salon rayuwar mutum.
Ta bayyana cewa cutar hawan jini ba cuta ce ta lafiya da za a iya warkewa cikin sauki ba, tana mai cewa majiyyaci za a iya kula da shi a duk tsawon rayuwarsa da zarar an gano shi.
Likitan ya shawarci masu ciwon BP su tabbatar sun sha magungunan su akai-akai kuma kamar yadda likita ya umarta.
A cewarta, kuskuren da yawancin masu fama da ciwon BP ke yi wanda yakan haifar da hauhawar jini na gaggawa, shine dakatarwa ko rashin shan magungunan su.
“Abu daya da na lura shi ne, yawancin marasa lafiya a zahiri suna da hauhawar jini, wanda wasu daga cikinsu suna sane da cewa suna da ciwon, amma duk da wannan ilimin, ba sa amfani da magungunan su.
“Shawarar da zan ba su ita ce, duk wanda aka gano yana da hauhawar jini ya sani cewa hauhawar jini cuta ce ta rayuwa kuma cuta ce ta rayuwa.
“Ko da magungunan da aka ba ku a asibiti sun gama, yi ƙoƙarin samun ƙarin kuma ku ci gaba da yin maganin ko kuma ku yi ƙoƙarin ganin likita.
“Wannan shi ne kuskuren da yawancin mutane ke yi; suna tunanin da zarar an gama wajabcin magungunan da aka ba su a asibiti, BP ɗinsu zai yi kyau, amma wannan ba gaskiya ba ne.
Makinde ya ce: “Sun ƙare suna zuwa tare da gaggawar hauhawar jini,” in ji Makinde.
Makinde ya shawarci mutane su rungumi sauye-sauyen salon rayuwa wanda zai taimaka wajen hana Cututtukan da ba sa yaduwa (NCDs).
Ta ce ya kamata mutane su kara yawan cin kayan lambu, furotin, goro da abinci mai fiber.
Ta kuma bayyana damuwa a matsayin babban abin da ke haifar da hawan jini da mutuwar kwatsam a tsakanin manya a Najeriya.
Ladan Nasidi.
